Para desayunar, ya que es fin de semana, te permiten un pequeño cambio en el desayuno: Infusión (que cambio sin dudarlo por café con bebida de soja, ya que me toca madrugar y si no no aguanto el día), y batido de chocolate con bebida de soja y plátano. Me lo hace Angy, y así no llego tarde al curso (Monitor de Ocio y Tiempo Libre, por si a alguien que lea esto le pica la curiosidad).
Al volver del curso, llega la hora de la comida (aunque se hace de rogar, típico en el fin de semana). Toca (por fin) la ensalada griega. Angy se hace su propia ensalada de garbanzos sin aliño especial, ni lechuga, ni cebolla morada.
Para cenar se supone que podría tomar ceviche sin pescado, hecho con palmitos, pero no los he buscado ni se me ha ocurrido pensar que, de haberlo hecho, los habría encontrado.
Improvisamos un pan de pipas al horno, hacemos una "lactjonesa", abro el dip verde de guisantes que tenía como opción en el desayuno del martes (pero no lo tomé porque al final tomé el hummus), y no hacemos foto porque se me tuestan demasiado en el horno y no salen bonitos (jaja).
Por aquí se narran las aventuras de una pelirroja que, como cualquier veinteañera, no pierde oportunidad de conocer sitios nuevos.
sábado, 7 de marzo de 2020
viernes, 6 de marzo de 2020
Veggie Challenge: Día 6
Para desayunar "toca" café con bebida de soja y porridge frío con manzana. La última vez que tomé porridge (y se puede decir que la primera) fue hace casi 10 años, y recuerdo que no me gustó demasiado y quien estaba conmigo me recomendó aderezarlo con mucha mucha miel. No sé si porque he crecido y dicen que las cosas te saben diferentes, o si porque por haberme quitado casi sin querer el azúcar ya no necesito las cosas tan dulces, pero me ha gustado. Copos de avena, manzana picada, bebida de soja, canela y semillas de lino, y nada más (aunque Angy sí que ha tenido que echarle un poco de miel para que "supiese a algo"). No hay foto, pero repetiré y lo pondré por aquí.
Para comer sugieren que te hagas una ensalada griega con tofu feta, y en un principio era mi idea, pero mi cuñado nos ha tentado con una pizza, que se le ha antojado, así que me dispongo a crearme una: aceitunas negras, rúcula, cebolla caramelizada, queso de cabra y tomate natural.
Nada que ver con la de ayer, sobre todo por lo difícil que ha sido encontrar la rúcula (jaja), pero bueno, no me puedo quejar, que me han invitado.
De postre, un poco de fruta. Fresas de las que he dejado en limón y azúcar para hacer mermelada (más ácidas y blanditas que las fresas "sin más"), y kiwis de Galicia, de los abuelos de Angy.
Decido entonces que dejaré la ensalada griega para la cena, y me preparo un tupper con los garbanzos y el tofu feta, otro con la ensalada sin aliñar y un bote con el aliño, pero la noche se complica, tengo que cenar en diez minutos, y dejo a mis compis de cocina que me preparen una ensalada ellas: lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas y maíz. Tampoco hay foto.
Para comer sugieren que te hagas una ensalada griega con tofu feta, y en un principio era mi idea, pero mi cuñado nos ha tentado con una pizza, que se le ha antojado, así que me dispongo a crearme una: aceitunas negras, rúcula, cebolla caramelizada, queso de cabra y tomate natural.
Nada que ver con la de ayer, sobre todo por lo difícil que ha sido encontrar la rúcula (jaja), pero bueno, no me puedo quejar, que me han invitado.
De postre, un poco de fruta. Fresas de las que he dejado en limón y azúcar para hacer mermelada (más ácidas y blanditas que las fresas "sin más"), y kiwis de Galicia, de los abuelos de Angy.
Decido entonces que dejaré la ensalada griega para la cena, y me preparo un tupper con los garbanzos y el tofu feta, otro con la ensalada sin aliñar y un bote con el aliño, pero la noche se complica, tengo que cenar en diez minutos, y dejo a mis compis de cocina que me preparen una ensalada ellas: lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas y maíz. Tampoco hay foto.
jueves, 5 de marzo de 2020
Veggie Challenge: Día 5
Desayuno: Infusión y tostadas con tomate, aceite de oliva y pipas de calabaza. ¡Pues allá vamos!
Para comer la cosa se complica, porque ProVeg me sugiere tomar Tempeh, pero no lo he encontrado por ningún lado, así que descongelamos pescado, lo tomamos con patatas, y olvidamos hacer la foto.
Para cenar me llevo un tupper de garbanzos con espinacas y salsa de tomate casera. Tengo foto, pero no del emplatado... Así "me toca" comer los jueves:
Al salir de trabajar en el bar (por eso lo de comer en tupper en las escaleras del polideportivo mientras espero a que salga mi rubio grande para dejarles en casa y salir pitando), mi compi me invita a hincarle el diente a una estupenda pizza de rúcula:
Para comer la cosa se complica, porque ProVeg me sugiere tomar Tempeh, pero no lo he encontrado por ningún lado, así que descongelamos pescado, lo tomamos con patatas, y olvidamos hacer la foto.
Para cenar me llevo un tupper de garbanzos con espinacas y salsa de tomate casera. Tengo foto, pero no del emplatado... Así "me toca" comer los jueves:
Al salir de trabajar en el bar (por eso lo de comer en tupper en las escaleras del polideportivo mientras espero a que salga mi rubio grande para dejarles en casa y salir pitando), mi compi me invita a hincarle el diente a una estupenda pizza de rúcula:
miércoles, 4 de marzo de 2020
Veggie Challenge: Día 4
Empieza el día con energía, dicen. Pues yo, ¡con pudding de chía! (y frutos del bosque).
Para que no siente mal (como ya le pasó a mi roommate el año pasado), es recomendable hidratar la chía, ¡por eso me gusta tener los platos preparados con tiempo!
Para la hora de la comida, toca pasta con brócoli y salsa cremosa. De nuevo Angy se une, pero su versión no incluye brócoli.
¡DE-LI-CIO-SO!
Cuando terminamos de comer, nos surge la necesidad (imperiosa) de catar algo con chocolate, así que miro el menú semanal y veo que hay una receta de mousse de chocolate con la que puedo sorprender a Angy, y eso hago:
¿Quién me iba a decir que la combinación aguacate - plátano estaba tan buena?
Para cenar tocaría revuelto de tofu con tomate y albahaca, pero tengo una mozzarella que va a ponerse mala si no acabo con ella antes, y un calabacín "pochado" que no llegué a tomar y solo me gusta a mí, así que ¿por qué no laminar un poco de queso parmesano e innovar un poco?
martes, 3 de marzo de 2020
Veggie Challenge: Día 3
Hoy, Martes 3 de marzo, me proponen desayunar una infusión, y tostada con hummus.
La semana pasada Angy hizo hummus casero, así que me prepara una tostada untada en hummus para llevar, que tenemos sesión de fotos en Móstoles. La infusión me la llevo "puesta".
Nada que ver con el reto, pero en Móstoles hay una frutería con ofertas aun mejores que las de al lado de nuestra casa: compramos 2,5kg de fresas por 2,50€, ya nos arrepentiremos después por no tener dónde meterlas.
Ya en casa, hora de comer. Por desgracia, la idea de comer lo que propone ProVeg no seduce mucho a Angy, así que lo como yo sola: sopa de guisantes con tofu y arroz.
Quizá no tenga la mejor pinta del mundo, pero os digo desde ya, que en días fríos como el de hoy, se agradece este plato.
Para cenar toca tortilla francesa con setas al ajillo, y la verdad es que la tortilla sale tan rica (vegana), que Angy se apunta, aunque ella la rellena de pavo y queso.
La semana pasada Angy hizo hummus casero, así que me prepara una tostada untada en hummus para llevar, que tenemos sesión de fotos en Móstoles. La infusión me la llevo "puesta".
Nada que ver con el reto, pero en Móstoles hay una frutería con ofertas aun mejores que las de al lado de nuestra casa: compramos 2,5kg de fresas por 2,50€, ya nos arrepentiremos después por no tener dónde meterlas.
Ya en casa, hora de comer. Por desgracia, la idea de comer lo que propone ProVeg no seduce mucho a Angy, así que lo como yo sola: sopa de guisantes con tofu y arroz.
Quizá no tenga la mejor pinta del mundo, pero os digo desde ya, que en días fríos como el de hoy, se agradece este plato.
Para cenar toca tortilla francesa con setas al ajillo, y la verdad es que la tortilla sale tan rica (vegana), que Angy se apunta, aunque ella la rellena de pavo y queso.
lunes, 2 de marzo de 2020
Veggie Challenge: Día 2
Hoy, Lunes 2 de Marzo, comienza mi rutina (que ayer era mi día libre).
Para desayunar me proponen tomar el café con bebida de soja, muesli con frutos secos, y plátano.
Me apunto al café y al plátano, pero dejo el muesli para otra vez.
Como no hay cole, cuido a mis rubios en su casa, así que me preparo la comida "para llevar": hamburguesa de judías, salsa de tomate casera, pan de hamburguesa, y les cogeré lechuga y tomate a ellos, que siempre tienen. Y de postre un yogur de soja.
Para cenar Angy se apunta a los pimientos rellenos de boloñesa de soja texturizada.
Para desayunar me proponen tomar el café con bebida de soja, muesli con frutos secos, y plátano.
Me apunto al café y al plátano, pero dejo el muesli para otra vez.
Como no hay cole, cuido a mis rubios en su casa, así que me preparo la comida "para llevar": hamburguesa de judías, salsa de tomate casera, pan de hamburguesa, y les cogeré lechuga y tomate a ellos, que siempre tienen. Y de postre un yogur de soja.
Para cenar Angy se apunta a los pimientos rellenos de boloñesa de soja texturizada.
domingo, 1 de marzo de 2020
Veggie Challenge: Día 1
Marzo comienza en Domingo, así que el menú semanal que me ha proporcionado ProVeg, que empieza en lunes, lo utilizaré mañana. ¿Entonces hoy qué hago?
Para empezar, salvar un smoothie de fresa y naranja que se ha quedado un poco amargo añadiendo un poco de plátano y tomármelo. Después, cuando he cogido fuerzas, la compra y cocinar para la semana.
Primera parada: la frutería de al lado de casa.
- Limones
- Pimientos rojos
- Champiñones
- Cebollas
- Cebolletas
- Frutos rojos (arándanos y frambuesas)
- Manzanas
- Lechuga
- Tomates
- Jengibre
- Aloe Vera (un buen pedazo, encargo para una amiga)
Miro el ticket y ni tan mal: 13,20€
Segunda parada: Supermercado.
Aquí compro todo lo que no tienen en la frutería, y sale algo más caro que lo anterior, pero me da para dos semanas así que no me puedo quejar.
Ya en casa, me cocino unos spaghetti con salsa de queso azul, preparo varias comidas, y me hago spoiler de la comida de mañana para la cena (hamburguesa de judías).
Aun no sé cómo de rica será mi semana, pero ¡ver la cantidad de cosas diferentes que puedes hacer con los mismos ingredientes me ilusiona y divierte!
Para empezar, salvar un smoothie de fresa y naranja que se ha quedado un poco amargo añadiendo un poco de plátano y tomármelo. Después, cuando he cogido fuerzas, la compra y cocinar para la semana.
Primera parada: la frutería de al lado de casa.
- Limones
- Pimientos rojos
- Champiñones
- Cebollas
- Cebolletas
- Frutos rojos (arándanos y frambuesas)
- Manzanas
- Lechuga
- Tomates
- Jengibre
- Aloe Vera (un buen pedazo, encargo para una amiga)
Miro el ticket y ni tan mal: 13,20€
Segunda parada: Supermercado.
Aquí compro todo lo que no tienen en la frutería, y sale algo más caro que lo anterior, pero me da para dos semanas así que no me puedo quejar.
Ya en casa, me cocino unos spaghetti con salsa de queso azul, preparo varias comidas, y me hago spoiler de la comida de mañana para la cena (hamburguesa de judías).
Aun no sé cómo de rica será mi semana, pero ¡ver la cantidad de cosas diferentes que puedes hacer con los mismos ingredientes me ilusiona y divierte!
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